• ឆ្លងតាមរយៈផ្ទាល់រវាងអ្នកជម្ងឺ តាមរយៈខ្យល់ ដោយការក្អក កណ្តាស់ ឬការប៉ះពាល់លើផ្ទៃដែលមានវីរុសដូចជាសំភារៈប្រើប្រាស់ជាដើម។
រោគសញ្ញារបស់ FluA:
• ក្តៅខ្លួនខ្លាំង (High fever)
• ឈឺក្បាល (Headache)
• ឈឺសន្លាក់ (Muscle aches)
• ខ្សោយ (Fatigue)
• ក្អក (Cough)
• រលាកបំពង់ក (Sore throat)
វិធីការពារ និងព្យាបាល:
• ចាក់វ៉ាក់សាំងការពារជម្ងឺផ្តាសាយធំ (Flu vaccine)
• លាងដៃជាញឹកញាប់
• ពាក់ម៉ាសនៅទីប្រជុំជន
• ទទួលអាហារដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមល្អ
• បើមានអាការៈធ្ងន់ធ្ងរ, ល្អបំផុតគួរជួបគ្រូពេទ្យ ដើម្បីពិគ្រោះ និងទទួលការព្យាបាលមួយបានត្រឹមត្រូវ និងឆាប់ជាសះស្បើយ។